Νέα

Νέα

Κωνσταντίνος Ράικος (KRS): Η ιστορία πίσω από το πρώτο εξάωρο σε εταιρεία στην Ελλάδα

Σπάνια οι αναρτήσεις στο Linkedin είναι «αιρετικές». Τις περισσότερες φορές οι χρήστες αυτού του κοινωνικού μέσου επαγγελματικής δικτύωσης ενημερώνουν για επιτυχίες, συνεργασίες, προτάσεις κλπ. Αυτή, όμως, ήταν διαφορετική. «Υπήρξαν και
Νέα

Ο Χρήστος Αλεφάντης μιλά για τη “Σχεδία”, την αξιοπρέπεια και την αόρατη πλευρά της πόλης – The Sixers #15

Σε αυτό το επεισόδιο του The Sixers, ο Κωνσταντίνος Ράικος φιλοξενεί έναν άνθρωπο που έχει καταφέρει κάτι σπάνιο: να δημιουργήσει έναν θεσμό που δεν προσφέρει απλώς βοήθεια, αλλά αξιοπρέπεια. Ο
Νέα

Ανεπάρκεια Βιταμίνης D: Τα Συμπτώματα που Αποκαλύπτουν ότι Λείπει από τον Οργανισμό σας

Η βιταμίνη D αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους ρυθμιστές της υγείας μας. Παίζει καθοριστικό ρόλο στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού, στη διάθεση, στη λειτουργία των μυών και στην υγεία των οστών.
Διατροφή

Υγεία & Διατροφή: Πώς η σωστή επιλογή τροφών μεταμορφώνει το σώμα και το μυαλό

Η διατροφή είναι ο πυρήνας της υγείας μας. Δεν είναι απλώς θερμίδες ή μακροθρεπτικά συστατικά· είναι ο μηχανισμός που καθορίζει την ενέργεια, τη διάθεση, το ανοσοποιητικό και τη μακροζωία μας.Σε
Νέα

Υγεία: Οι 5 Βασικοί Πυλώνες για ένα Ισορροπημένο και Ανθεκτικό Σώμα

Η υγεία δεν είναι μόνο η απουσία ασθένειας· είναι μια συνεχής διαδικασία φροντίδας, ισορροπίας και επίγνωσης. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, με το άγχος, τη γρήγορη διατροφή και τον περιορισμένο χρόνο
Νέα

The Sixers: Ο Κωνσταντίνος Ράικος υποδέχεται τον Σοφοκλή Κυριαζάκο στο πρώτο επεισόδιο του Podcast

Το The Sixers είναι το νέο podcast του Κωνσταντίνου Ράικου, Founder & CEO της KRS και εμπνευστή της 6ωρης εργασίας στην Ελλάδα, που δίνει βήμα σε ανθρώπους με ξεχωριστές ιστορίες,